Как добавить рецепт в MyFitnessPal

Вы можете добавить свои собственные рецепты в свое приложение MyFitnessPal, если того, которое вы используете, нет в самой системе. Можно добавлять рецепты столько раз, сколько вы хотите. Таким образом, вы можете быть уверены, что регистрируете каждый прием пищи. Это особенно удобно, если вы хотите добавить свои собственные ингредиенты и свой вкус к еде. Кроме того, он позволяет более правильно контролировать потребление калорий.

Начало работы Добавление рецепта

Добавить рецепт в свой MyFitnessPal легко. Просто выполните следующие шаги, чтобы начать:

  1. Откройте приложение и в левом верхнем углу вы увидите три горизонтальные полосы. Нажмите на панели, чтобы открыть меню, которое тянется вниз по левой стороне вашего приложения.
  2. Прокрутите вниз до функции «Рецепты, блюда и продукты питания» и выберите ее.
  3. В самом низу нового экрана, который появляется, вы увидите синюю строку с надписью «Создать рецепт». Это кнопка, которую вы можете нажать, поэтому выберите ее.
  4. Затем вам предоставляется два варианта. Вы можете создать рецепт, добавив его из Интернета, или вы можете ввести ингредиенты вручную.

И это все, что нужно сделать!

создать рецепт

Добавление рецепта с сайта

Следующая часть хитрая, потому что иногда это работает, а иногда нет, и нет никакого способа угадать, когда это будет. Во-первых, вам будут представлены несколько соответствующих вариантов. По большей части, они будут работать с приложением.

Другие сайты

Если вы хотите добавить рецепт с одного из веб-сайтов, отображаемых в приложении, перейдите на сайт через само приложение. В противном случае вам придется ввести имя веб-сайта, с которого вы хотите загрузить свой рецепт, и повторить процесс.

Импорт

Не выделяйте текст или что-либо в этом роде. Все, что вам нужно сделать, это найти синюю кнопку внизу с надписью «Импортировать рецепт». Выбрав этот вариант, вы получите краткое изложение того, что приложение смогло получить с веб-сайта.

Проверьте и измените то, что было вычеркнуто с сайта

Это где обычно происходит не так для большинства людей. Это может не показать вам рецепт, или это может быть все неправильно, или он может иметь нечетные символы. К счастью, вы можете изменить и изменить рецепт, пока он не станет правильным.

Список ингредиентов

Процесс переоборудования обычно включает добавление количества ингредиентов. Распространенная жалоба заключается в том, что приложение не может подобрать определенные символы, а это означает, что вам нужно вернуться назад и добавить «Oz», «Tsp» и так далее.

Просмотрите ингредиенты

Теперь приложение будет сопоставлять найденные ингредиенты с ингредиентами в своей базе данных. Он будет искать каждого из них, а затем добавлять в общее количество калорий, которые он считает, что он держит. Это где вы должны использовать свой здравый смысл.

Например, вы можете увидеть, что в одной чайной ложке корицы слишком много калорий. Если это так, вам нужно нажать на ингредиент и пересмотреть то, что приложение говорит об этом. Поэтому вы нажмете на Корицу и узнаете, что она обозначена как целая корица, хотя на самом деле вы имеете в виду одну чайную ложку молотой корицы.

добавить рецепт

Дважды проверьте все ингредиенты, прежде чем нажать кнопку «Далее». Проверьте общее количество калорий для каждого ингредиента, убедившись, что размеры порций также правильные, так как это искажает счет калорий. Когда вы закончите, нажмите, чтобы добавить его в дневник, и вы добавили рецепт в приложение MyFitnessPal.

Почему иногда не работает функция рецепта импорта?

Существует много причин, по которым функция импорта рецепта не работает. Чаще всего это происходит потому, что текст зашифрован, поэтому люди не могут его скопировать и вставить. Поэтому приложение не может его прочитать. Другая распространенная причина заключается в том, что у людей есть рецепты в виде файлов изображений, и приложение также не может читать текст с изображения. Или кодирование сайта позволяет показывать только часть текста.

Еще больше причин включают автоматическое добавление контента веб-сайта в каждую строку рецепта, например, добавление лозунга или названия веб-сайта. Кроме того, бывают случаи, когда реклама читается приложением, потому что это первое, с чем оно сталкивается.

Ввод ингредиентов вручную

Ранее в статье мы заявляли, что есть два варианта. Во-первых, вы можете добавить рецепт из Интернета или, альтернативно, ввести ингредиенты вручную.

Для ввода ингредиентов с веб-сайта необходимо выполнить действия, описанные выше. Ввод ингредиентов вручную очень прост. Следуй этим шагам:

  1. Откройте приложение и в левом верхнем углу вы увидите три горизонтальные полосы.
  2. Нажмите на панель, чтобы открыть меню, и найдите функцию с надписью «Рецепты, еда и продукты». Теперь нажмите на него. В нижней части экрана появляется кнопка «Создать рецепт». Давай и нажми.
  3. Затем вам предоставляется два варианта. Вы можете создать рецепт, добавив его из Интернета или введя ингредиенты вручную. При вводе ингредиентов вручную появляется экран, который выглядит как онлайн-дневник или приложение для создания заметок. Просто введите ингредиенты вместе с требуемым количеством.
  4. Когда вы закончите, нажмите кнопку «Далее», чтобы двигаться дальше.
  5. Затем вам будут представлены ингредиенты и соответствующие им калории. Как и раньше, вам нужно проверить, правильны ли они. Проверьте значения количества и количества калорий для каждого и ищите ошибки.
  6. По завершении нажмите «Далее», «Сохранить» или «Добавить в дневник», в зависимости от того, на каком экране вы находитесь.

Вывод – проверка на ошибки

Приложение, которое не может расшифровать информацию, является проблематичным, но самая большая ошибка, которую делают люди, это не проверка списков ингредиентов. Используйте здравый смысл и ищите количество калорий, которое является слишком высоким или слишком низким – вот где ошибки. Последнее, что вам нужно, это рецепт с неправильным подсчетом калорий, потому что он будет выглядеть так, как будто вы можете есть определенную еду, не прибавляя в весе.

Что ты думаешь? Будут ли эти типы приложений полностью автоматизировать добавление рецептов в свою базу данных? Дайте нам знать в комментариях ниже.

Похожие записи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *