Как перейти на macOS Ventura без потери данных

Что нужно знать перед понижением версии бета-версии macOS Sonoma Developer:

• Чтобы перейти на более раннюю версию, вам необходимо сделать резервную копию ваших данных (необязательно, но рекомендуется), а затем стереть macOS Sonoma → переустановить macOS Ventura → восстановить резервную копию Time Machine.
• Вы можете переустановить macOS Ventura через восстановление через Интернет или с помощью загрузочного USB-накопителя.
• Держите Mac подключенным к сети, пока происходит понижение версии.

Несмотря на то, что последняя версия программного обеспечения Mac имеет массу функций, включая веб-приложения, интерактивные виджеты, новые и улучшенные видеоконференции, игровой режим и многие другие, не следует забывать, что оно все еще находится на стадии бета-тестирования для разработчиков. И, как и любая другая бета-версия, бета-версия macOS Sonoma Developer Beta содержит множество ошибок.

Поэтому предпочтительнее понизить версию Mac до текущей стабильной версии macOS Ventura. Но вопрос, как вернуться на macOS 13 без потери данных? Что ж, следуйте инструкциям, изложенным в этой статье, и ваши данные наверняка будут в безопасности.

• Как понизить версию macOS с помощью Time Machine Backup
• Переход на macOS Ventura с помощью восстановления macOS
• Переустановите macOS Ventura с помощью загрузочного установщика.

Как понизить версию macOS с помощью Time Machine Backup

Если вы читали наше руководство о том, как загрузить и установить бета-версию macOS Sonoma, я упомянул о создании резервной копии перед установкой бета-версии.

Так что, если у вас есть резервная копия, этот способ для вас. В противном случае вы можете попробовать другой метод, упомянутый ниже.

1. Подключите жесткий диск Time Machine к Mac.
2. Щелкните значок Apple и выберите «Перезагрузить».
3. Теперь перейдите на экран выбора загрузки.
   • Для Apple Silicon Mac: нажимайте кнопку питания, пока не появится экран запуска → нажмите «Параметры» → «Продолжить».
   • Для Mac с процессором Intel: нажмите и удерживайте Command + R, когда увидите логотип Apple или услышите звуковой сигнал запуска.
4. Выберите «Восстановить из резервной копии Time Machine» → нажмите «Продолжить».
5. Прочитайте процесс (необязательно) → нажмите «Продолжить».
6. Выберите источник резервного копирования → снова нажмите «Продолжить».
7. Выберите последнюю резервную копию macOS Ventura и нажмите «Продолжить».

Процесс может занять некоторое время, поэтому откиньтесь на спинку кресла, выпейте кофе или вздремните.

Примечание: Когда вы восстанавливаете его из резервной копии, текущие данные на вашем Mac будут полностью стерты. И если вы не хотите потерять данные, сделайте резервную копию этих файлов.

Переход на macOS Ventura с помощью восстановления macOS

Если у вас в настоящее время нет резервной копии Time Machine или резервная копия не работает во время восстановления, перейдите к методу восстановления macOS, чтобы вернуться к macOS Ventura из macOS Sonoma.

Примечание. Для этого метода необходимо стабильное подключение к Интернету и проводная клавиатура (или используйте встроенную клавиатуру).

1. Выключите свой Mac.
2. Теперь включите и сразу же нажмите и удерживайте одну из трех комбинаций клавиатуры, пока не появится логотип Apple:
   • Command + R: переустановите последнюю версию macOS, установленную на вашем Mac.
   • Option + Command + R: обновление до последней версии macOS, совместимой с вашим устройством.
   • Shift + Option + Command + R: переустановите macOS, с которой поставлялся ваш Mac, или ближайшую доступную версию.
3. Введите свой пароль → нажмите «Продолжить».
4. Нажмите «Далее» → выберите «Переустановить macOS» → нажмите «Продолжить».
5. Теперь следуйте инструкциям на экране → выберите диск для прошивки.
   Если вас попросят разблокировать диск, введите пароль вашего Mac.

Дождитесь окончания процесса установки.

Пока происходит процесс, не переводите Mac в спящий режим и не закрывайте крышку. На протяжении всего процесса вы увидите, как ваш Mac перезагружается несколько раз, индикатор выполнения появляется и исчезает, или даже экран может на некоторое время погаснуть.

Не волнуйтесь, так как это часть процесса, и дождитесь его завершения. В конце вы увидите экран входа в систему, который вы обычно видите. Это означает, что вы успешно завершили процесс.

Переустановите macOS Ventura с помощью загрузочного установщика.

В зависимости от вашего Mac шаги по установке macOS Ventura с помощью загрузочного установщика могут отличаться. Это связано с тем, что чип T2 в некоторых компьютерах Intel Mac предотвращает установку с внешних дисков.

На Intel Mac

1. Перезагрузите Mac, удерживая клавишу Option.
2. Когда появится экран выбора загрузки, отпустите клавишу и зажмите Command + R, чтобы войти в рекавери.
3. В режиме восстановления нажмите «Утилиты» → выберите утилиту безопасности при запуске.
4. Введите свой пароль для Mac.
5. Здесь выберите Разрешить загрузку.

Теперь вы отключили внешнюю защиту загрузки на вашем Intel Mac.

Теперь пришло время установить macOS Ventura на ваш Mac с помощью загрузочного установщика. Для этого:

1. Перезагрузите Mac, удерживая Option, пока не появится экран выбора загрузки.
2. Загрузитесь с установщика USB для Ventura.
3. Разрешить проверку внешнего диска.
4. После этого нажмите Дисковая утилита → продолжить.
5. В разделе «Внутренний» щелкните Macintosh HD (жесткий диск) → нажмите «Стереть».
6. Теперь нажмите «Стереть группу томов».
7. Дождитесь завершения процесса и нажмите «Готово».
8. Нажмите «Дисковая утилита» → выберите «Выйти из Дисковой утилиты».
9. Установите macOS Ventura и нажмите «Продолжить».
10. Согласитесь с окнами и выберите Macintosh HD → нажмите «Продолжить».

Вот и все! Дождитесь завершения процесса, и после процесса понижения вас встретит обычный экран настройки macOS Ventura.

На Apple Silicon Mac

1. Выключите свой Mac.
2. Нажмите и удерживайте кнопку питания, пока не увидите загрузку параметров запуска.
3. Щелкните установщик USB → Продолжить.
4. Теперь нажмите «Установить macOS Ventura» и выберите «Выход из установки macOS».
5. После этого нажмите Дисковая утилита → продолжить.
6. Под внутренними щелкните Macintosh HD (жесткий диск) и щелкните Стереть.
7. Затем снова нажмите «Стереть» для подтверждения.
8. Дождитесь завершения процесса и нажмите «Готово».
9. Затем нажмите «Дисковая утилита» → выберите «Выйти из Дисковой утилиты».
10. Активируйте Mac → нажмите «Выход в режим восстановления».
11. Согласитесь с окнами и выберите Macintosh HD → нажмите «Продолжить».
12. Выберите загрузочный диск → нажмите «Перезагрузить».

Дождитесь завершения процесса. После этого вы увидите экран настройки macOS!

Часто задаваемые вопросы Можно ли понизить версию Mac, которая поставлялась с Big Monterey?

Нет. Невозможно понизить версию вашего Mac до поставляемой версии macOS. Если вы обновили свой Mac до более новой версии macOS, можно перейти на более раннюю версию.

Добро пожаловать!

Хотя испытать что-то новое раньше других действительно захватывающе, за это приходится платить. В macOS 14 Sonoma, несмотря на то, что вы наслаждаетесь функциями, ошибки портят впечатление. Пока не будет выпущена стабильная сборка, лучше использовать стабильную macOS 13 Ventura. Пока вы использовали macOS Sonoma, какая функция вам в ней понравилась? Позвольте мне знать в комментариях ниже!

Читать далее:

• Как использовать виджеты рабочего стола в macOS Sonoma
• Загрузите официальные обои macOS Sonoma здесь.
• Лучшие функции macOS Sonoma, о которых вы должны знать!
• Как скачать бета-версию macOS Sonoma для разработчиков