Лучшие приложения-будильники для Apple Watch в 2022 году

Хотя философия «Рано ложиться и рано вставать» является мудрой, следовать ей довольно сложно. Если вы хотите рано вставать, ваши Apple Watch могут помочь вам сделать это, не нарушая цикл сна и не сонливость в течение всего дня. И хотя встроенный будильник довольно прост, эти лучшие приложения для будильника Apple Watch могут творить чудеса, помогая заснуть или разбудив вас в нужное время.

  1. Будильник цикла сна
  2. Подушка
  3. AutoSleep Отслеживание сна на часах
  4. Таймер+
  5. Сонный
  6. Мультитаймер
  7. Напоминание о таблетках

1. Будильник Sleep Cycle – выбор редакции

Будильник Sleep Cycle Приложение будильника Apple Watch

Хотите найти способ лучше спать? «Цикл сна» может быть чрезвычайно полезен, позволяя вам спать с полным спокойствием и просыпаться полностью обновленным. Этот интеллектуальный будильник отслеживает ваш сон и естественным образом будит вас легким сном.

Включая мониторинг вашего сна, приложение находит лучшее время, чтобы разбудить вас в течение настраиваемого окна. Еще одна примечательная особенность этого трекера сна заключается в том, что он позволяет отложить будильник, просто коснувшись устройства. Поскольку он идеально интегрирован с Apple Watch, вы можете получить доступ к анализу сна и сердцу прямо с часов.

Цена: бесплатно (покупки в приложении начинаются с $1,99)

Скачать

2. Подушка – автоматический трекер сна

подушка автоматический трекер сна Apple Watch Скриншот приложения будильника

Подушка — отличный будильник, который может улучшить ваш сон и наслаждаться прекрасными снами, как никогда раньше! Благодаря подробному анализу приложение держит вас в курсе вашего сна.

Приложение отлично подходит для анализа короткой продолжительности сна и дремоты. Вы можете проверить, насколько хорошо вы спали прошлой ночью и фактическое состояние вашего сердечного ритма.

Поскольку он также записывает звуки во время сна, вы узнаете реальное состояние вашего расслабления. Более того, приложение полностью интегрировано с приложением «Здоровье» и автоматически добавляет продолжительность сна после каждого сеанса.

Цена: бесплатно (ежемесячные премиум-функции — 4,49 доллара США)

Скачать

3. AutoSleep Отслеживание сна на часах

Скриншот приложения будильника Apple Watch для отслеживания сна

AutoSleep — полезное приложение для отслеживания сна с простой и эффективной функцией будильника. Просто загрузите приложение, настройте параметры в соответствии с вашими предпочтениями, а все остальное будет сделано.

Использование передовой эвристической системы отслеживает ваш сон независимо от того, носите ли вы часы или нет. Более того, вам не нужно активировать приложение ежедневно перед сном; он автоматически отслеживает сон.

Он использует Apple HealthKit и платформу iOS для записи времени простоя. И если вы носите часы во время сна, они отслеживают и оценивают беспокойство, время бодрствования и частоту сердечных сокращений.

Цена: 3,99 доллара США.

Скачать

4. Таймер+ · несколько таймеров

Скриншот приложения будильника Apple Watch с таймером

Timer+ — это, прежде всего, приложение-таймер, но оно отлично справляется с функцией будильника. Он позволяет установить сразу несколько таймеров и секундомеров, чтобы не отставать от своего времени. Вы можете легко добавить время к уже работающему таймеру.

Это позволяет повторять будильник до 64 раз. Поддержка функции VoiceOver делает ее очень полезной для людей с нарушениями зрения. Более того, в приложении есть 20 забавных будильников, которые порадуют детей.

Цена: бесплатно (Timer+ Pro — $2,99)

Скачать

5. Sleepzy — трекер цикла сна

Sleepzy - Скриншот приложения Apple Watch для отслеживания цикла сна

Это больше, чем просто обычный будильник, это довольно умный будильник. Sleepzy отслеживает режим сна и будит вас во время самой легкой фазы сна. Благодаря чему вы не чувствуете себя сонным или остаточных головных болей.

Мониторинг направлен не только на то, как долго вы спите, но и на то, насколько хорошо вы спите. Вы можете легко установить цели сна, отслеживать дефицит сна, а также узнавать и улучшать общее качество сна.

Более того, вас не просто встречают любимой музыкой; он выводит на экран прогноз погоды, отчет о сне и ежедневные личные советы.

Цена: бесплатно (Sleepzy Premium, 1 неделя — $3,99).

Скачать

6. MultiTimer — несколько таймеров

Скриншот приложения будильника Apple Watch с мультитаймером

Извините, я просто не мог не заметить MultiTimer. Если вы хотите установить несколько таймеров одновременно, чтобы опережать время или всегда выполнять какую-либо важную работу, этот таймер должен быть первым в вашем списке.

Он имеет настраиваемые доски и макеты, чтобы вы могли идеально расположить таймеры. Вы можете установить продолжительность обратного отсчета до 100 дней в минутах, секундах и часах. Это также позволяет вам копировать и перемещать ваши таймеры. Благодаря интеграции с Siri вам будет удобнее выполнять важные функции.

Цена: бесплатно (Multimer Pro — $3,99).

Скачать

7. Напоминание о таблетках

Скриншот приложения будильника Apple Watch с напоминанием о таблетках

Часто ли вы забываете вовремя принять лекарство? Напоминание о таблетках — это то, что вам нужно, чтобы всегда принимать лекарства без сбоев.

Вы можете настроить свои таблетки с помощью цветов, фотографий и звука уведомлений, чтобы с легкостью оставаться начеку. Узнайте, во сколько будет приниматься ваше следующее лекарство, и подготовьтесь к нему. Своевременные напоминания помогут вам оставаться в курсе.

Цена: бесплатно (версия Plus с напоминанием о таблетках — 1,99 доллара США)

Скачать

Вот и все!

Какой твой любимый?

Теперь используйте все возможности этих продвинутых будильников, чтобы лучше спать, оставаться здоровыми, радостными и наслаждаться жизнью в полной мере. Какой-нибудь из ваших самых любимых будильников отсутствует в этом списке? Сообщите нам об этом в комментариях ниже.

Взгляните также на эти сообщения:

Похожие записи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.