Обзор приложения Ultrahuman для iOS: для хорошей формы тела, разума и хорошего сна!

1 min


Новый год всегда возрождает стремление к новым достижениям. И чаще всего решение состоит в том, чтобы ПРИГНЯТЬСЯ – физически и морально. Если у вас тоже такое же разрешение, и вы устали пробовать множество приложений, позвольте мне помочь с этим обзором Сверхчеловеческий. Это многообещающее приложение, в котором есть уроки фитнеса от более сотни всемирно известных спортсменов, психологов и экспертов в области нейробиологии.

Итак, я решил попробовать. Продолжайте прокручивать, чтобы прочитать подробный обзор Ultrahuman.

Особенности приложения Ultrahuman для iOS

Ультрачеловек не ограничивается чем-то одним, например, тренировками или сном. Приложение объединяет фитнес, внимательность и сон в одном удобном пакете. Поговорим о каждом индивидуально.

Медитируйте для спокойного ума

В этом беспокойном мире очень важно уделить время медитации. Он действует как очищающее средство для вашего тела и приносит спокойствие и душевный покой. В приложении Ultrahuman есть вкладка под названием «Медитировать». Когда вы нажимаете на нее, появляется несколько карточек с разными названиями. Эти отдельные серии аудиоконтента предлагаются вам известными гидами.

Некоторые из названий классов из серии mind включают: Медитация для начинающих, Успокаивающее беспокойство, Установка новогоднего решения, Ослабление стресса, Внимательные отношения, Развитие уравновешенного ума, и больше.Медитируйте, используя Ультрачеловек, чтобы успокоить ум

Различные виды тренировок

В разделе «Тренировки» или «Body Series» приложения есть более десятка с половиной уроков от таких известных личностей, как Аманда Черни, Кара Сондерс (один из сильнейших людей на земле!), Бхарат Шетти и многие другие.

У каждой серии видеороликов есть мотив. Одна серия инструкторов направлена ​​на то, чтобы научить вас важности выравнивания тела и разума для улучшения осанки и избавления от болей в теле. Напротив, другие могут помочь вам улучшить общий уровень физической подготовки и увеличить подвижность, гибкость и так далее.

Один взгляд на этот список классов, и вы обязательно влюбитесь в предложения. Еще мне нравится небольшой абзац вверху видео. Они дают вам представление о том, чего вы достигнете после этих занятий.Различные виды тренировок в Ultrahuman

Сказки на ночь для комфортного сна

Наконец, мы переходим на вкладку «Сон» внутри приложения. Одна линия – Обожаю этот раздел! Перечисленные здесь звуки потрясающие и помогают вам спокойно спать. Кроме того, опьяняющими голосами идут средние сказки на ночь (хороший выбор рассказчиков, команда Ultrahuman!), которые помогают заснуть как младенец.

В серии «Сон» около 100 карточек с историями и плейлистами с тщательно подобранными звуками сна. Этого достаточно, чтобы удовлетворить потребности практически любого человека.Сказки на ночь в Ultrahuman для комфортного сна

Как использовать Ultrahuman на iPhone для улучшения физической формы

В приведенных выше абзацах я уже подробно рассмотрел, что есть в приложении. Возможно, вы уже догадались, как использовать приложение. Но в помощь, вот краткое изложение.

  1. Скачать Сверхчеловеческий из App Store. Он также доступен для Android.
  2. Запустите приложение, и вы увидите такие вкладки, как «Дом», «Медитация», «Тренировка», «Сон» (и др.).
  3. Необязательно, но рекомендуется: Нажмите «Еще» → «Войти», чтобы начать работу.Загрузите Ultrahuman и войдите в систему для достижения наилучших результатов
  4. Затем коснитесь одного из вариантов, например, «Медитировать».
  5. Прокрутите карточки и коснитесь одной.
  6. Если в серии несколько уроков, коснитесь введение начать.
  7. Шаги для тренировки и сна аналогичны.
  8. Чтобы увидеть свои последние завершенные сеансы, нажмите «Еще» → «Последние сеансы».Выберите вариант и коснитесь урока, чтобы воспроизвести его.

Понравилось ли мне приложение Ultrahuman для iOS?

Честно говоря, Ultrahuman – это идеальное место для занятий фитнесом премиум-класса и ресурсов для психологического благополучия. Вот подробный отзыв о его различных функциях:

Дизайн и навигация по приложениям

Это фитнес-приложение исключительно хорошо разработано и простое в использовании. Карточный интерфейс (состоящий из красивых квадратов и прямоугольников) забавный и современный.

Тема темного цвета создает мотивирующую и приятную для глаз атмосферу, которая делает навигацию по приложению удобной. Это особенно полезно, когда вы выбираете песню / рассказ для сна. 🖤

Общий дизайн и интуитивность приложения заслуживают не менее 10 звезд из 10!Сверхчеловеческий вид и навигация по приложениям

Скорость загрузки контента

Видео и аудиоконтент начинают воспроизводиться практически мгновенно. Нет лишних лагов.

Аудио-истории загружаются за несколько секунд, а затем плавное и постоянное движение.

Однако мне бы хотелось увидеть переключатель для ручной настройки качества видеоуроков. Моя скорость Wi-Fi превышает 200 Мбит / с, но качество иногда кажется 360p. 😔

Замечания по содержанию приложения:

Ультрачеловек, кажется, сосредоточен на абсолютном лучшем качестве вместо того, чтобы сбрасывать тонны видео и аудио низкого ранга. Уроки полезны и их проводят «лучшие в бизнесе» люди. Я имею в виду, что вы засыпаете под расслабляющую музыку артистов, получивших Грэмми! Как это круто! 😍

Кажется, что каждый ресурс в Ultrahuman создан вручную, особенно для вас. Вы сможете без труда следовать за ним.

В целом приложение стоит попробовать! Их технология биологической обратной связи отслеживает вашу частоту сердечных сокращений и сожженные калории в режиме реального времени. Кроме того, такие мелочи, как синхронизация с приложением iOS Health, возможность выбрать пробежку на открытом воздухе или в помещении или восхитительную открытку, которой можно поделиться после окончания урока, свидетельствуют о продуманности приложения.Дополнительные особенности приложения Ultrahuman

Вам не нужно (скачивать или оплачивать) три отдельных приложения, чтобы медитировать, помочь вам заснуть и поддерживать вашу физическую форму. Ultrahuman делает все это в одном пакете. Если вы твердо намерены сохранить общее состояние здоровья, Ultrahuman – это приложение, которое стоит вложить в этот новый год. 👍

Цена: бесплатно (подписка Premium начинается с 13,99 долларов США в месяц и 74,99 долларов США в год).

Скачать


0 Comments

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *